ランニング 2022年12月 月例赤羽マラソン10km出走記
月例大会として運営されている赤羽マラソン。参加しているチームの人もよく参加している大会ということもあり、試しに自分も出てみることにした。気負わずにポイント練習感覚で。とはいえ実践のため、手は抜かずに。いい具合の緊張感で当日を迎えることが出来...
2022-12
ランニング 買ってよかったもの 2022/11買ってよかったもの | ランナーの冬支度。
秋はすぐに去る。そういうものとして受け入れるほかない。ランナーは寒くても汗をかく。寒くてもまあまあな距離をまあまあなスピードで走るから、そうなる。快適に走ってパフォーマンスを高めることに貢献してくれたアイテムを紹介していく。第5位アリナミン...
ランニング 第40回川口マラソン出走記
性懲りもなく今回も出走記を書いていく。これを書かないとレースが終わった気にならず、気が休まらない身体になってしまったようだ。今年最後のレース。良い区切りのレースになったのでしっかりまとめる。当レースの目標何が何でも80分切りする。愚直にタイ...